Selbstorganisation – motiviert durch den Tag

Wer seine Stärken und Potentiale kennt und weiß, was ihn motiviert und was ihn stresst, kann sich aktiv weiterentwickeln. Das Gefühl zu haben, sowohl den beruflichen als auch privaten Alltag bestmöglich zu organisieren, zu strukturieren und produktiver und effizienter zu sein, treibt uns immer wieder an. In unserem Workshop setzen Sie sich mit Ihrer Selbstorganisation auseinander und lernen, zu Priorisieren und die individuelle Arbeitsmethodik zu optimieren. Durch den Mix aus verschiedenen Methoden, bauen Sie sich schnell eine individuell passende Struktur auf, die zu Ihnen passt. Mit anderen Worten: Sie steigern Ihre Leistung und behalten auch in turbulenten Zeiten den Überblick. Seien Sie Vorbild: Durchleuchten Sie Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch und optimieren Sie Ihre Arbeitsmethodik. 

Ziele und Zielgruppe

Führungskräfte, MItarbeiter:innen – und alle, die ihren Alltag effizienter gestalten möchten.

Ziel ist eine bessere Ausgewogenheit zwischen Beruflichem und Privatem. Mit individuellen, effektiven und effizienten Arbeitstechniken zu planen und wieder selbstbestimmter auf die eigenen Ressourcen zu achten, steht hier im Mittelpunkt des Seminars. 

Selbst- und Gesundheitsmanagement Jetzt Buchen

Inhalte

Standortbestimmung

  • Ihre persönliche Werteanalyse
  • Rollen und Werte – beruflich und privat
  • Biorhythmus

Selbstmanagement und Selbstorganisation

  • Bereiche des Selbstmanagements
  • Das Work-Life-Balance Modell
  • Motivierende Zielsetzung
  • Das Zauberwort für Erfolg “Selbstdisziplin” 
  • Konzentration auf das Wesentliche
  • Selbstmotivation – so geht’s
  • Umgang mit akuten Stresssituationen
  • Was sind Ihre Antreiber?

Methoden

Unsere Seminare sind vor allem Workshops, in denen wir stationsweise gemeinsam an Themen arbeiten. Wir denken interaktiv, bauen unsere Seminare modular auf und geben Teilnehmer:innen gleich zu Beginn eine Orientierung für die gemeinsame Arbeit. Vom Opening bis zum Closing schaffen wir Erlebnis- und Lernräume und wenden für jeder Aktion die beste Methode an, um persönliche Angewohnheiten und Verhaltensweisen besser reflektieren und optimieren zu können. In den Gesprächen mit einer/m qualifizierten Coach:in, werden Lösungsstrategien entwickelt, Erfahrungen und Erlebnisse hinterfragt sowie bewusst gemacht.

Involvement und Empowerment der Teilnehmer:innen ist das, was unsere Seminare besonders macht.

Organisatorisches

  • Sie erhalten zwei Wochen vor Trainingsstart die Einladung zum Präsenzseminar inkl. Anfahrt, Zeiten und Kontaktdaten. 
  • Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 3 Personen und die maximale Teilnehmerzahl bei 8 Personen.
  • Uhrzeiten sind in der Buchung angegeben!
  • Im Seminarpreis enthalten ist die Seminardurchführung mit einer/m erfahrenen Trainer:in, Seminarunterlagen, Getränke und Snacks, gemeinsames Mittagessen und die Teilnahmebescheinigung.